Het zal je maar gebeuren, je blijkt borstkanker te hebben en je moet besluiten om je borsten te laten verwijderen om de kans op beterschap te vergroten.…
Body & Mind
We weten niet hoe het met jou zit, maar wij zijn weer fanatiek aan het sporten! Van Eline die personal training volgt in de sportschool, tot Valerie…
Je kent het wel, je bent wakker geworden, opgestart, druk bezig en langzaam voel je al die energie weer uit je lijf glijden. Je kan wel een…
De kroegen zijn weer open en de terrassen lopen dagelijks weer vol. Wat is er dan lekkerder dan een goed glas Chardonnay of een vers biertje van…
Hoewel de beweging van body positivity groeiende is en steeds meer wordt omarmd, staat afvallen vaak nog op nummer 1 van lijstjes met goede voornemens. Zeker met…
Padel, wie de sport niet kent heeft het vast wel eens voorbij horen komen. Niet gek, want het is de sporttrend van het jaar. Houd je van…
De buikjes zijn rond gegeten en we hebben even een paar dagen op onze lauweren mogen rusten. Tijd om weer in beweging te komen en die kerstkilootjes…
Snel en gezond afvallen, dat klinkt als muziek in de oren! Maar toch leiden veel ‘snelle’ manieren van afvallen niet tot langdurig resultaat. De verloren kilo’s komen…
We mogen weer binnen sporten en wat moet dat een opluchting zijn voor velen! Hoewel de bootcampklasjes in het park gouden tijden kenden en ook personal trainers…