Heb ik een burnout? Help!

Burnout

Burnout, de term vliegt ons tegenwoordig om de oren. Iedereen kent wel iemand in zijn of haar omgeving die te maken heeft gehad met deze ‘Westerse ziekte’. Ik – als ervaringsdeskundige – weet hoe ontzettend zwaar zo’n periode in het leven is en ook dat het voor buitenstaanders maar moeilijk te vatten is. Mensen met een burnout voelen zich dan ook vaak onbegrepen, wat maakt dat ze nog dieper in de put belanden. Tijd dan ook om jullie te onderwijzen! Misschien vraag je jezelf wel af ‘Heb ik een burnout?’ of ken jij iemand die ermee struggled. Dit is dan wat je moet weten. Opgebrand “Burn-out, het Engelse woord voor “opgebrand”, is het eindstadium van een langdurige periode van stress en (over)spanning. En dat zegt eigenlijk al genoeg; het eindstadium, de afgrond, het einde van de wereld… want reken maar,...

Cryptocurrency wordt steeds populairder onder vrouwen

Wie denk dat investeren in Bitcoins en andere cryptomunten alleen voor mannen is, heeft het mis. Misschien tien jaar geleden, maar inmiddels weten steeds meer vrouwen ook de weg naar de digitale munten te vinden. De koers van Bitcoin is sinds maart bijna 7 keer over de kop gegaan en dat blijft bij natuurlijk niemand onopgemerkt. Waar een paar jaar geleden vooral mannen profiteerden van stijgen koersen, zie je nu steeds meer vrouwen investeren in de cryptocurrency. Dit blijkt uit onderzoek van cryptobedrijf BLOX. Meer dan 73% van de ondervraagde vrouwen gaf in het onderzoek aan evenveel of meer vertrouwen te hebben in cryptocurrency dan eind 2019. Dit is opmerkelijk, want de waarde van Bitcoin en andere cryptomunten zakte begin 2019 volledig in elkaar door de wereldwijde pandemie. Sommige munten halveerden zelfs in waarde. Bitcoin blijft favoriet De Bitcoin blijft,...

Zo blijf je wél productief tijdens het thuiswerken

We missen het slap geouwehoer bij het koffiezetapparaat en zelfs de onontkoombare kantoorvraag op maandag: “Hoe was je weekend?”. Waar dit voorheen vaak erg awkward was en je deze vraag liever negeerde, want het gaat jouw collega’s niks aan wat je dat weekend hebt uitgespookt. Nu zou je dolgraag willen dat iemand ‘m je stelde. Thuiswerken is na bijna een jaar niet alleen normaal meer, maar het is zelfs gewoon. Voor veel mensen is er namelijk simpelweg geen andere optie. Dat kan nog weleens knap lastig zijn, maar tegen alles is een remedie. Wij zetten wat tips voor je op een rij hoe je wél effectief blijft tijdens het thuiswerken. Tips om thuis productief te blijven Johan Cruyff zei het al eens: ‘Elk nadeel heeft zijn voordeel.’ Werken vanuit thuis heeft ook zo zijn voordelen. Je komt nooit te laat...

Waarom vrouwen beter zijn in beleggen

Beleggen

De beurs is een plek waar testosteronovergoten mannen de boventoon voeren. Daar waar van oudsher telefoons roodgloeiend stonden, de lijntjes coke van de bureaus werden gesnoven om slaap tegen te gaan en waar er tijdens de vrijmibo met dwergen op een doelwit wordt gesmeten. Tenminste, als we de film The Wolf of Wall Street moeten geloven. Niet bepaald een wereld waar je vrouwen verwacht. Maar vrouwen blijken verassend goed te zijn in beleggen. Zelfs beter dan veel mannen. Vandaag geven wij je drie redenen waarom vrouwen beter zijn in beleggen. Vrouwen nemen minder risico Vrouwen kiezen het liefst een veiliger manier van beleggen, in tegenstelling tot mannen. Vrouwe investeren niet in bedrijven die een snelle stijging laten zien, maar in bedrijven die gelijk opgaan met de AEX-koers. Misschien harken vrouwen niet meteen flinke bedragen binnen, maar wel een stabiele groei....

Dit zijn de verborgen kosten van thuiswerken

Thuiswerken

Door de pandemie waarin we zitten werken veel van ons nog altijd vanuit thuis. Het voordeel daarvan is natuurlijk dat we zonder reistijd zitten en net wat langer in bed kunt blijven liggen. Helaas zitten er echter ook een aantal nadelen en verborgen kosten aan al dat thuiswerken. Kosten om rekening mee te houden, want eerlijk is eerlijk, het licht aan het einde van de tunnel is nog steeds ver weg. Wij zetten daarom de verborgen kosten van thuiswerken voor je op een rijtje! De verborgen kosten van thuiswerken De kosten van thuiswerken lijken misschien niet zo groot, maar het is toch goed om het in de gaten te houden als deze trend van thuiswerken zich nog langer voort gaat zetten. Gebruik van persoonlijke items Normaal gesproken kon je makkelijk op kantoor printen. Bakje koffie erbij en een beetje flirten...

Dit is waarom je als vrouw een eigen auto moet hebben

Eigen auto

Na een drukke werkweek hebben we wel eens de behoefte om ‘snel’ even bij je ouders langs te gaan. Maar dankzij die vertragingen met de trein is dat vaak een onderneming waar je al gauw de hele middag zoet mee bent. En dan heb je ook nog eens de pech dat het in Nederland veel regent en de kans dus groot is dat je volledig doorweekt op he station aankomt met de fiets. Wanneer je er over nadenkt zijn we best afhankelijk van het openbaar vervoer, vrienden, familie én onze fiets. Anno 2020 zijn we als vrouw toe aan échte zelfstandigheid en daar hoort een eigen auto hebben zeker bij! Vrijheid Boodschappen doen met de fiets is elke keer weer een struggle. Met twee zware boodschappentassen aan je stuur wordt fietsen alles behalve makkelijk. Het afhankelijk zijn van een fiets...

Bewaar de controle over je financiële status met deze tips

financiële status

Het leven is duur. Alles kost geld en helaas groeit het niet aan de boom in je achtertuin. We moeten er hard voor werken. Als je het eenmaal binnen hebt is het verstandig om er verantwoord mee om te gaan. Je financiële status goed bijhouden kan lastig zijn. Er zijn genoeg verleidingen die ervoor zorgen dat je de controle niet meer hebt. Want die ene broek is toch wel écht heel leuk of je laat het gewoon komen in plaats van zelf te koken. Dit klinkt altijd als een topplan, maar deze dingen zorgen ervoor dat je financieel in de knoei kan komen. Met deze tips bewaar jij de controle over je financiële status En laten we eerlijk zijn, financieel je zaakjes niet op orde hebben is voor niemand een pretje. Vandaar dat we een paar tips & tricks voor...

Who Run The World? GIRLS!

Maar liefst 44 jaar geleden werd Internationale Vrouwendag voor het eerst in het leven geroepen. Een fijne gelegenheid om ons vrouwen even in the spotlight te zetten, toch ladies? Niet alleen omdat we zo leuk zijn, maar ook om het vrouw-zijn te vieren en erkenning te geven aan de vele inspirerende vrouwelijke prestaties die we hebben verricht wereldwijd. In het thema van powervrouwen, hebben wij drie hele gave powerjobs gevonden, vervuld door vrouwen over de hele wereld. We go girls! Environmental Officer bij Norwegian Cruise Line Gek hè, dat we bij de benaming ‘kapitein’ vaak geneigd zijn om te denken aan een mannelijke kapitein? Natuurlijk is dit gewoon lariekoek want vrouwen bakken er anders net zoveel van. Norwegian Cruise Line bevestigt dit met haar vele vrouwelijke teamleden en is daar trots op. Verspreid over de vloot, bestaande uit 16 hedendaagse...

About Us

testttt
totop