Breakout Run: There’s no turning back!

http://www.breakoutrun.nl/en/home/

Nadat we onszelf vorig jaar voor het eerst gewaagd hebben aan de Tough Ten Miles Safari Run, was het dit jaar tijd voor een (nog) grotere uitdaging. Deze vonden we in de Breakout Run. Breakout Run De Breakout Run staat ook wel bekend als de ultieme obstakel run met hindernissen. Het thema van deze run wordt al verklapt door de naam: alles draait om het uitbreken uit een gevangenis met de daarbij komende obstakels en uitdagingen. Op 16 mei was het zover. We hadden ons een tijdje geleden via internet al ingeschreven voor de 8 km. Een andere optie is de 16 km, dan leg je hetzelfde parcours twee keer af. Na maandenlange voorbereiding en training stonden we met frisse moed en spanning aan de start van de run. We werden samen met ongeveer 100 mensen tegelijk ‘opgesloten’ in een...

5x motivaties om écht te gaan hardlopen!

5x motivaties om écht te gaan hardlopen!

Iedereen herkent het waarschijnlijk wel: volgende week begin ik echt met hardlopen! Je ziet overal om je heen mensen actief rennen op zondag ochtend, en terwijl jij in je auto zit denk je: “Ja volgende week zondag ga ik ook rennen!” Maar toch betrap je jezelf erop dat je die week daarna toch lekker op de bank ligt. Van een heerlijk croissantje aan het genieten bent, terwijl je je favoriete serie op Netflix kijkt. “Maar volgende week begin ik echt met rennen hoor”! Nu zijn er verschillende manieren waarop je motivatie kunt vinden om te starten met hardlopen. Ik heb er een paar op een rijtje gezet: Download de ‘Start To Run’ app of losse MP3 bestanden van Evy. Hierin kun je stap voor stap het hardlopen opbouwen en je wordt tijdens het rennen continu gemotiveerd door Evy herself! Denk...

totop