5 tips om het hoofd koel te houden tijdens de hitte

Het is al een paar dagen behoorlijk warm in ons doorgaans koude kikkerlandje. Afgelopen zaterdag was de eerste tropische dag van het jaar. En als we de weersverwachting mogen geloven, blijft het ook nog wel even warm. Dan komen tips om het hoofd koel te houden goed van pas! En is het niet voor komende dagen, dan wel voor de volgende reeks warme en/of tropische dagen, die er ongetwijfeld gaat komen. 1. Drink voldoende Als de temperaturen stijgen, gaat je lichaam zweten. Op deze manier koelt je lichaam zichzelf. Als je te veel vocht verliest, dan heeft je lichaam niet voldoende vocht meer om te verdampen, waardoor je lijf juist warmer wordt. Hierbij loop je het risico op een zonnesteek en daarom is het van belang om voldoende te drinken. En hoe aantrekkelijk het misschien ook is om naar een...

About Us

testttt
totop