Schoonheidsslaapje. Feit of fabel?

Schoonheidsslaapje

Hoe vaak wordt het wel niet gezegd: ‘ik moet even mijn schoonheidsslaapje doen’. Maar werkt dat schoonheidslaapje nu wel echt? Is het schoonheidsslaapje feit of fabel? Wij vroegen slaapexpert Mark Schadenberg naar het antwoord. Want willen we niet allemaal een stukje mooier wakker worden? Slapend mooi worden “Het schoonheidsslaap je bestaat zeker. Uit onderzoek is gebleken dat wanneer je weinig of slecht slaapt je huid verouderd en er ook ouder uit gaan zien. Daarnaast is Melatonine enorm belangrijk als anti-oxidant om ervoor te zorgen de veroudering tegen te gaan”, aldus Mark. “Daarnaast zorgt een goede kwaliteit slaap voor een mooi uitziende huid. Dit komt omdat je huidcellen ’s nachts herstellen. Ook is er bij een goede nacht rust een goede productie collageen. Dit zorgt ervoor dat je huid er stralender en jonger uitziet.” Verder vertelt deze slaapexpert ons dat zeker...

Recept voor zomerse quiche: tomatentartelette

Recept voor zomerse quiche: tomatentartelette

Quiche, hét ideale picknickgerecht! Overdag schuif je de hartige taart eenvoudig in de oven en net op tijd voor de picknick in de avondzon is hij op z’n best. Quiches zijn er in alle vormen en maten, maar vandaag is het tijd voor een recept voor zomerse quiche. Wie ga jij ermee verrassen en waar? Quiche, hartige taart, plaattaart? Quiche, hartige taart, plaattaart… het is maar hoe je dit gerecht wilt noemen. En we kennen allemaal de horrorverhalen van niet gestolde vullingen die bij het aansnijden van het baksel over tafel vloeien. Maar.. het maken van een quiche (hartige taart óf plaattaart..) is makkelijker dan je denkt. Je kunt ervoor kiezen om de bodem zelf te maken, maar ook bladerdeeg is een prima optie voor de bodem. De Tomatentartelette Om in de vakantiesferen te blijven (of te komen) is hier...

In je eentje op reis: 5 slimme tips & tricks

tips voor alleen op reis

Misschien wil je het altijd al eens doen, maar heb je de stap nog nooit durven zetten: een soloreisje maken! We willen je zeker aanmoedigen dit avontuur eens te beleven, want het kan enorm leuk zijn om in je eentje op pad te gaan. Mits je het goed aanpakt. Met de juiste voorbereidingen, ga jij met een gerust hart op pad. En reken maar dat het een ervaring wordt om nooit meer te vergeten! Lees snel verder voor onze 5 slimme tips & tricks om in je eentje op reis te gaan. Bepaal de ideale reis Bedenk wat voor jou de ideale reis is om in je eentje te maken. Misschien is er wel een mooie stad die je altijd al eens wilt bezoeken. Maak dan een leuke stedentrip! Of wellicht voel je er juist meer voor om een strandvakantie...

Waarom voedingssupplementen zo populair zijn

Huid, nagels supplementen

Ladies, steeds meer van ons weten de weg naar de cosmetisch arts te vinden. Van lipfillers tot spuitjes botox.. Maar wist je dat het beste middel tegen veroudering gezonde voeding is en smeren smeren smeren tegen de schadelijke straling van de door ons aanbeden zon? Voor een natural glow, sterk haar en lange nagels is natuurlijk een stukje goede genetica nodig, maar gezonde voeding en aanvullende voedingssuplementen dragen zeker hun steentje bij. Geen wonder dat we de populariteit van supplementen sterk zien toenemen. Wij doken in de wereld van de supplementen voor de ultieme huid, haar en nagel supplementen. Waarom voedingssupplementen zo populair zijn, je leest het hier. Begin bij de basis Alle vitaminen en mineralen die ons lichaam maar kan wensen vinden we terug in ons eten. Maar helaas.. door bodemuitputting, veredeling van zaden (dit is de genetische manipulatie...

Non-nieuws: opmerkelijke toilet-phone feitjes

toiletfeitjes

Vraag je iemand of hij of zij hun telefoon meenemen het toilet op, dan zullen velen met schaamrood op de kaken nog ontkennen. Feit is dat meer dan de helft van de wereldbevolking inmiddels een smartphone heeft en deze overal mee naartoe neemt, óók he toilet op. Opmerkelijke toilet-phone feitjes op een rij. De pot op Wel 3 op de 4 mensen zegt de smartphone wel eens mee te nemen het toilet op. 10% geeft aan dit altijd te doen, 54% gebruikt zijn of haar smartphone voor social media activiteiten vanaf het toilet (zie je het voor je!) en 40% luistert muziek tijdens de kleine of grote boodschap. non-nieuws: opmerkelijke toiletphone-feitjes Ladies toch! En hoewel niet veel ladies willen toegeven hun telefoon wel eens op het toilet te gebruiken, worden er verdacht veel toiletselfies gedeeld vanaf de pot (1 op...

Fashion statement op het nachtkastje: dit zijn mannencondooms voor vrouwen!

Ladify over Cycle Care

Dat het een ‘Summer of Love’ gaat worden, dat hebben we zeker al in de wandelgangen gehoord. Maar dat het niet ‘de nazomer van moeilijke gesprekken’ wordt… dat heb je zelf in de hand! Het worden zwoele avonden, dus niets is fijner dan voorbereid op pad te gaan voor je in alle onstuimigheid met lege handen staat. Juist; zorg dat je zelf condooms bij je hebt! Nu zijn die blauwe glinsterende zakjes in je tas nogal opvallend. Vanwaar die felle kleuren zul je je vast eens hebben afgevraagd? Juist! Wij ook en hebben dan ook een gouden tip voor je. Een fashion statement op het nachtkastje én in je tas: dit zijn mannencondooms voor vrouwen: de vegan condooms van Cycle.care. #Awkward Het kopen van je eerste pakje condooms voor een Go Go Tours zonvakantie gaat vaak gepaard met klotsende oksels,...

Bingo voor bejaarden? Welnee!

Bingo voor bejaarden?

Wanneer je aan Bingo denkt, denk je waarschijnlijk aan een ietwat sfeerloze ruimte met TL-verlichting, rijen tafels, stoelen en aardig wat bejaarden. Het spel heeft ogenschijnlijk niet bepaald veel populariteit onder de jongeren, maar schijn bedriegt! Het bingospel wint (online) namelijk enorm aan populariteit, óók binnen onze generatie. En stiekem snappen we dat wel, want Bingo is natuurlijk best leuk. Dus Bingo voor bejaarden? Welnee! BINGO regels Voor wie zich nog niet aan de online bingo trend heeft gewaagd, nog even een geheugenopfrisser. Want voor velen zal het lang lang láng geleden zijn dat ze bingo heeft gespeeld. Bingo wordt natuurlijk gespeeld met een bingokaart. Deze is 5 regels lang en 5 regels breed en de vakjes hebben getallen tussen de 1 en 75. Met hoeveel bingokaarten je wilt meespelen, mag je van te voren bepalen. Vanuit het rad wordt...

Bamboe kleding; lekker luchtig!

Bamboe kleding

Kleding, lingerie en boxershorts.. steeds meer modemerken kiezen voor bamboe als basis voor hun stoffen. Het snelst groeiende gras ter wereld is een ideale grondstof voor het maken van kleding. De bamboestof heeft een natuurlijke glans en valt even zo soepel als zijde. Daarnaast is de stof van bamboevezels van nature anti-bacterieel en neemt het veel meer vocht op dan katoen. Bovendien is bamboe kleding lekker luchtig, ideaal voor de zomer dus! Bamboe, meer dan pandavoer Bamboe kleding; lekker luchtig! Bamboe absorbeert zweet beter dan katoen en laat geen zweetlucht achter. Het is dus een ideale grondstof voor het maken van onderkleding. De plant waaruit het vezel gewonnen wordt – de Mosubamboe – heeft weinig water nodig en hoeft niet tegen plagen beschermd te worden. Ook groeit de plant als kool, waardoor er minder land nodig is voor evenveel grondstof...

About Us

testttt
totop