De Alentejo: onontdekte parel van Portugal

Goed nieuws, gevaccineerden mogen deze zomer zonder testen en quarantaine reizen binnen Europa. En dat betekent dat we een extra leuke zomer tegemoet gaan! De vakantielanden bereiden zich voor op het ontvangen van toeristen, zo ook de Portugese Alentejo. Een onontdekte parel waar je terecht kunt voor een rustgevende vakantie met ingrediënten als natuur, cultuur, ontspanning en activiteiten. Ideaal voor deze post-corona tijden. De Alentejo: onontdekte parel van Portugal. ‘Alèntéjoe’ De Alentejo is een – voor toerisme – nog wat onbekende regio van Portugal. Vanaf het vliegveld van Lissabon of Faro rijd je er in een uur naartoe. De regio telt weinig grote steden, maar veel uitgestrekte landschappen bezaaid met wijngaarden en olijfbomen. Oude tradities staan er hoog in het vaandel en het echte authentieke Portugese leven is er nog volop te vinden. De kleine steden die de regio rijk...

Column Ladify #5 Bezeten door het fietsvirus

Column Lisa & Eline

Hi Liz! Hoe gaat het met je? Ik heb een nieuwe hobby: racefietsen. Lang heb ik me er tegen verzet, want wat vond ik ze irritant. Zonder pardon vliegen ze langs je oren als je nietsvermoedend op het fietspad voort tuft op je stadsfiets. Bellen doen ze niet, want het hebben van een fietsbel op een wielrenfiets is een fashion-faux-pas; in plaats daarvan besluipen ze je als een luipaard van achteren en maken ze hun aanwezigheid pas op het laatste moment bekend, waardoor je als aangeschoten wild van schrik over het fietspad slingert. En nu behoor ik zelf tot die club slinkse luipaarden. Vind je het niet hilarisch? Mijn broers zijn al jaren actief op de fiets. Al jaren staat elk vrije weekend in het teken van het verslinden van zoveel mogelijk kilometers. Amsterdam-Middelburg, Middelburg-Breda? Geen probleem! Het begon bij...

Column: ode aan de zon

Ode aan de zon

Beste zon, ik wil graag iets met je bespreken. Het zit me namelijk al een tijdje dwars. Om maar direct met de deur in huis te vallen; ik heb je gemist en heb het gevoel dat je me de afgelopen tijd aardig in de steek hebt gelaten. Ondanks mijn vele berichten aan jouw adres, kreeg ik maar weinig reactie. Zo nu en dan deed je een plagende handreiking door je af en toe te laten zien, maar een echte commitment kreeg ik maar niet van je. Soms vraag ik me dan ook af of je dit expres doet? Het maakt me onzeker, want net als ik vol goede moet mij in ons avontuur stort, laat je het weer afweten. Zullen we afspreken dit de komende weken, liefst maanden anders te doen? Jouw gezelschap maakt me namelijk ontzettend blij! En van...

Deze cadeaus passen wél door de brievenbus

Brievenbuspakket cadeau

Je kent het wel, je wilt iemand een cadeautje toesturen, maar deze persoon is altijd op pad. Gevolg: weer een briefje in de brievenbus van een gemist pakket. Een pakket dat ook te vaak niet wordt opgehaald door de geadresseerde en vervolgens weer retour afzender gaat. Maar dit is makkelijk te voorkomen. Met deze pakketjes is het missen van de postbode verleden tijd! Deze cadeaus passen wél door de brievenbus. De ideale verrassing, met gegarandeerde levering! Bloemetjes door de bus Een bosje bloemen is natuurlijk altijd leuk om te geven én krijgen, maar dan is het wel noodzakelijk dat iemand de deur open doet voor de bezorger. En nu we weer vaker van huis zijn, blijkt dat nog wel eens lastig! Niet getreurd, tegenwoordig verstuur je ook eenvoudig brievenbus bloempost: een klein vrolijk bosje, dat gegarandeerd voor een glimlach zorgt....

Ik kan alles dus jij ook

Ik kan alles dus jij ook

‘Ik kan alles dus jij ook’, dat is de titel van het nieuwste boek van Frank Bruining. Een boek waarin op een laagdrempelige en praktische manier wordt uitgelegd hoe je de 5 wijsheden – energie, evenwicht, wijsheid, liefde en actie – kunt inzetten om jouw dagelijks leven te veranderen en verbeteren. “Met jezelf in balans zijn, hoeft niet moeilijk te zijn”, aldus Frank. En met zo’n binnenkomer zijn wij natuurlijk één en al oor! Frank’s boek stond vanuit het niets in de top 10 van bestsellers en is het boek wat je gelezen wilt hebben. Bewuster leven Yoga, mediteren, mindfullness en zelfontplooiing; we zijn er allemaal steeds vaker mee bezig. In een wereld waarin we veel prikkels te verwerken hebben, de dag te weinig uren lijkt te hebben en verwachtingen torenhoog reiken, zoeken we naar dat anker, die rust, om...

Nog één keer: dit waren de jurken van het Songfestival

Songfestival 2021

Hebben jullie ook zo genoten van het muziek- en lichtspektakel dat Het Songfestival mag heten? Muzikaal-technisch was het niet altijd even sterk, maar de flamboyante artiesten, uitbundige kostuums en algehele sfeer maakte de Nederlandse editie van het feest ééntje voor in de boeken. En wat natuurlijk ook opviel, waren de prachtige creaties van het presentatieteam. Nog één keer: dit waren de jurken van het Songfestival 2021. Dit waren de jurken van het Songfestival van Chantal De Koningin van het Songfestival als je het ons vraagt. Wat deed ze het fantastisch onze Chantal Janzen. Improviseren? Geen probleem. Liedje zingen? Doet ze gewoon. En shinen in de geweldige creaties van Nederlandse bodem: most definitely! Edsilia Vavavoom! Dat waren de outfits van Edsilia tijdens haar grootste presentatieklus ever. Van pailletten tot disco-kragen. Welke outfit is jouw favoriet? Miss Nikkie Nikkie kan ons nog...

Annecy, jouw vakantiebestemming van deze zomer

Annecy

Corona mag ons dan nog steeds in zijn greep hebben, we kunnen langzamerhand weer dromen over een reisje naar onze buurlanden. Annecy is jouw vakantiebestemming van deze zomer. Een mooi plaats aan het meer van Annecy in de Franse regio Savoie Mont Blanc. Een charmante oude binnenstad, directe toegang tot het azuurblauwe meer, en tal tal van plekken om te bezoeken in de omgeving. Charmante dorpjes aan het water Laat Julien Clerc uit de speakers bulderen en plaats je zonnebril op je neus voor een rit langs het water naar de historische parel Annecy. De rit naar Annecy loopt vlak langs het water en naast charmante plaatsen als Menthon-Saint-Bernard en Veyrier-du-Lac, geef je je ogen de kost aan de surfplanken, zeilbootjes en zwemmers op het water. Annecy is een stad gelegen in het departement Haute-Savoie, in de regio Rhône-Alpes en...

Sportscholen weer open: tips voor het opbouwen van jouw conditie

Sportscholen open

We mogen weer binnen sporten en wat moet dat een opluchting zijn voor velen! Hoewel de bootcampklasjes in het park gouden tijden kenden en ook personal trainers niet waren aan te slepen in de lockdown, hebben velen van ons het sporten op een lager pitje gezet de afgelopen maanden. Tijd om weer aan de slag te gaan en die conditie op te bouwen! En dit doe je niet in slechts één dag.. Onze tips voor het opbouwen van jouw conditie. Bepaal jouw doelen Wat wil je precies bereiken? Wil je enkel jouw conditie opbouwen of wil je misschien ook jouw spiermassa vergroten? Wil je jouw lenigheid weer testen of gewoon even uitrazen? Stel jezelf de vraag waarom je weer naar de sportschool wilt gaan en wat je ermee wilt bereiken. Een goed plan, is al het halve werk! 😉 Kies...

About Us

testttt
totop